10 SYYTÄ ALOITTAA GOLF

Vuoden alussa moni miettii uuden harrastuksen aloittamista. Alla 10 perustelua miksi golf on mielestäni yksi parhaimpia tapoja viettää vapaa-aikaa ja miksi kannattaisi aloittaa nimenomaan golf.



1. Hauskanpito ystävien kanssa.
Golffia ei tarvitse ottaa vakavasti ja hampaat irvessä itseään vastaan kilpaillen. Golffin voi ottaa puhtaasti hauskana tapana viettää aikaa ystävien kanssa, kuitenkin samalla urheillen. Kierrosten jälkeen voi jäädä ystävien kanssa klubitalolle nauttimaan auringosta, kauniista ja siististä maisemista vaikka syöden tai nauttien drinksut. Tai miksi et lähtisi tyttökavereiden kanssa porukalla viettämään vaikka hemmotteluviikonloppua golffaten.

2. Golf sopii kaikille.

Golffia voivat pelata lapset, mummut, sedät, naapurit ja serkut. Laji ei katso sukupuolta, ikää tai kuntoa, mutta on silti hyvää urheilua. Kävelykilometrejä tulee parhaimmillaan noin 12km ylä-ja alamäissä ja siihen päälle bägin kanto tai kärryjen työntö. Kestävyyskunto hiipii kovaksi salakavalan nopeasti.

3. Golf on palkitsevaa ja herättää erilaisia tunteita. 

Golfissa onnistumiset ovat palkitsevia ja luovat uskoa itseen. Toisaalta se pätee myös toisin päin, juuri kun luulit osaavasi pelin, niin eteen saattaa tulla karmein kierros ikinä. Mutta samaa tapahtuu ammattigolffareille, joten älä lannistu liikaa. 

4. Sinulla on siihen aikaa.

Tuttavani kommentoivat usein, että alkaisivat golffaamaan jos olisi siihen aikaa. Mikäli haluat golffata niin siihen järjestyy aikaa, sama pätee muihinkin asioihin. Aika on järjestelykysymys. Voit pelata niin monta väylää kuin haluat ja ehdit eikä ole tietenkään pakko pelata täyttä kierrosta. Usein töiden jälkeen ehtii hyvin pelata puolikkaan kierroksen eli 9 reikää, sillä se vie noin 2 tuntia. Ulkoilun päätteeksi on hyvä olo henkisesti ja fyysisesti.

5. Luonto ja ulkoilu esteettisessä ympäristössä.

Golffatessa tulee ulkoiltua ja luonto näyttäytyy yleensä hyvin kauniina. Metikössäkin tulee vietettyä aikaa palloa etsien välillä enemmän ja välillä vähemmän. Joskus pelien aikana kentillä tai niiden laidoilla näkee eri eläimiä. Golfkentät ovat myös hyvin hoidettuja ja kauniita. Mikä sen rentouttavampaa kuin viettää aikaa hyvin hoidetussa ja esteettisessä ympäristössä. 

6. Hyvä kunto ja pitkä ikä. 

Golffarit pysyvät hyvässä kunnossa. Useiden tutkimusten perusteella golffarit elävät pidempään ja golf estää dementoitumistakin. Golf on hyväksi niin kropalle kuin korvien väliin. 18-reikäisen kierroksen pelaaminen polttaa vähintään 900 kaloria..

7. Voit juoda (ja syödä) kun pelaat.
Lajin sääntöihin kuuluu, että kun teet birdien eli yhden lyönnin alle parin niin saat ottaa birkkupullosta huikan ja tapana on tarjota muillekin. Miksei joskus kesäisenä päivänä bägiin voisi ottaa mukaan kylmän oluenkin tai pienen kuohupullon, jos siltä tuntuu. Suuremmat juomingit kannattaa ehkä kuitenkin jättää klubitalolle... Mikäli pelaat 18 reikää niin on hyvä varata mukaan myös eväitä ja pelin puolivälissä on usein mahdollisuus ostaa klubitalolta tai kioskilta vaikka lämmin kahvi, sämpylä tai raikasta juotavaa mukaan. 

8. Hieno pelinhenki. 

Golffarit ovat hyväkäytöksistä porukkaa ja etikettiin kuuluu kunnioittaa kanssapelaajia. Toisen puttilinjalle ei saa astua ja pelikavereita autetaan etsimään hukkunutta palloa. Kiittäminen ja kätteleminen kuuluu pelin aloitukseen ja lopetukseen. Golffareiden käytöstavoista voitaisiin ottaa mallia muissakin lajeissa tai ylipäätään arjessa.

9. Mindfulness. 

Jos haluat oppia hallitsemaan paremmin tunteita kuten kiukunpurkauksia, turhautumista, kärsimättömyyttä ja itseluottamusta. Golf tarjoaa matkan pään sisään ja opit hallitsemaan näitä tunteita ajan mittaan golffin avulla, jos haluat.

10. Yhteisöllisyys.
Golffarit kuuuluvat aina johonkin seuraan ja oman seuran jäsenille tarjotaan erilaisia tapahtumia, illanviettoja ja kilpailuja. Kaikkia yhdistää yhteinen intohimo eli golf. Golffin avulla pääset myös verkostoitumaan erilaisten ihmisten kanssa.

BONUS 11. Sosiaalisuus ja omaa aikaa.

Golf on sosiaalinen laji, mutta myös omaa aikaasi. Voit lähteä pelaamaan kierroksen yksin, kavereiden kanssa tai lyöttäytyä tuntemattomien kanssa samaan lähtöön niin kuin pelin henkeen kuuluu. Joka tapauksessa kentällä pelaaminen on omaa aikaasi ja hemmottelua.

Oletko samaa mieltä? Kommentoi alle ja kerro miksi sinä aloitit golffin?

HELLY GOLF TREENIT – PRO JA TRACKMAN APUNA HARJOITTELUSSA

Talvella on helppo käydä treenaamassa swingiä ja pitämässä yllä golffysiikkaa hallissa, mutta ilman PROn tuntia tai tietokoneen analytiikkaa (kuten Trackman) on vaikea kuitenkaan pureutua kovin tarkasti omaan lyöntiin. Useimmissa halleissa seinä tulee vastaan nopeasti ja on vaikea hahmottaa miten pallo oikeasti lähti... 

Kävin äskettäin tarkoituksella PROn tunnilla, joka käytti opetuksessa apunaan Trackmania, sillä halusin saada tarkemmat tiedot lyöntitekniikastani. Trackman on luotettava ja tarkka analysaattori.

Mittaamassa rautamailojen pituuksia Trackman-simulaattorissa rangella

Löin ensin normaalisti Trackmannin kameran edessä, jotta saatiin analyysi miltä lyöntini näyttää lukujen valossa. Sen jälkeen katsottiin PROn kanssa mitkä olivat ongelmakohdat. Tietokone näytti useita lukuja ja termejä, joita en olisi itse osannut analysoida. Onneksi PRO oli kertomassa ja selittämässä.

Omalla kohdallani parannettavaa oli erityisesti mailan tulokulma sen osuessa palloon eli ”attack angle” sekä "smash fact" eli osuman tarkkuus, jonka olisi hyvä olla lähempänä 1,5. Omalla kohdalla luku oli 1,2 paikkeilla, joten paljon menee lyönnissä "energiaa hukkaan". Mikäli saan tätä tarkemmaksi niin lyönteihin pitäisi tulla pituutta lisää.

Trackman raportti kertoo totuuden...

Trackmaniin suoritetut lyönnin tallentuvat Trackmanin järjestelmään ja nettisivuille, jotta pääset helposti käsiksi lyöntidataasi milloin vain kunhan olet luonut tunnukset.

Sain PROlta alla olevat kommentit ja tiedän nyt mihin keskittyä tulevissa treeneissä..

• Pallo hieman lähemmäksi vasenta jalkaa, kapeampi stanssi ja kumarru enemmän pallon päälle. Grippi oli kuulema hyvä.  → huh, edes jotain hyvää).
• Aloita taaksevienti hartioilla, kun maila on vaakatasossa niin katso että lapa olisi selän asennon kaltainen. → Tähän oli hyvä apu hallissa oleva peili. 
• Vasen etupolvi ei saa kääntyä taakseviennissä oikealle vaan sen pitäisi olla enemmänkin jalkaterän kanssa samassa linjassa →  En ollut huomannut, että se liikkuu niin paljon backswingissä
• Alastulo jaloilla/lantioilla niin, että vasen jalka suoraksi osumaan ja lantio auki. Tätä voi treenata lyöden jalat maassa, mutta silti niitä käyttäen. → Ei niin helppoa :)

Näiden neuvojen pohjalta on hyvä jatkaa talvitreenejä ja katsoa tilannetta taas muutaman viikon päästä.

 

Kävin myös simulaattorissa tarkistamassa nykyiset lyöntipituudet eri mailoilla. Pituudet olivat lyhyempiä kuin viime kesänä, mikä johtuu todennäköisesti uudistuneesta swingistäni. Toivotaan, että pituutta tulisi talvitreenaamisen myötä lisää.

S: 70m

50: 75m
P: 90m
9:100m
8:110m
7:114m
6:123m
5:117m
H:120m
D: 160m

Onko muilla kokemusta Trackmanista? Onko ollut hyötyä omissa treeneissä?

GOLFTAVOITTEENI VUODELLE 2017

Uuden vuoden kynnyksellä on mielestäni hyvä aika kerrata kuluneen vuoden tapahtumat ja katsoa positiivisin mielin tulevaan. Se on kuin puhdistautumisriitti. Voi hyvillä mielin aloittaa puhtaalta pöydältä, luopua vanhoista ajatuksista tai tavoitteista, jatkaa ja / tai asettaa uusia tavoitteita tulevalle vuodelle.

Golffissakin voi asettaa itselleen tavoitteita tulevalle vuodelle. Ne voivat olla erittäin konkreettisia, kuten ihannetasoitus, draivin pituus, keskimääräinen puttimäärä tai esimerkiksi seuran mestaruuskilpailuiden voitto. Tai sitten ne eivät ole näin konkreettisia ja yksityiskohtaisia, kuten omani...

Kulunut vuosi oli omalla kohdalla golffin täyteinen ja sen aikana kipinä golffiin vain yltyi. Pelasin yhteensä noin 70 kierrosta koko kauden aikana. Kesän aikana syntyi Helly Golf –blogi. Osallistuin golfkilpailuihin ja kävimme ystävien kanssa pienellä golfreissullakin.

Tasoitukseni oli kauden alussa vielä 46, mutta laski kesän aikana 29,5:een. Otin aluksi kovasti paineita händärin laskemisesta, mutta tajusin kesän aikana ettei se ole itseisarvo. Haluan vain pystyä keskittymään paremmin lyönteihin ja päästä tasaisempiin suorituksiin. Händäri laskee sen mukaan, enkä mieti sitä sen enempää.

Tuleva vuosi tuo minulle mukanaan erittäin mielenkiintoisia uusia haasteita golffin parissa pelaamisen lisäksi myös muilta osin. Olen näistä uusista haasteista erittäin innoissani ja odotan, että pääsen kertomaan teille niistä lähikuukausina lisää. Tulen jatkamaan siis aktiivista golffaamista ja blogin pitämistä myös ensi vuonna.

Vuosi 2017 menee tiiviisti golffin parissa ja kolme henkilökohtaista tavoitettani tulevalle vuodelle ovat:

1. Saada lisää naisharrastajia golffin pariin 

Golf on antanut itselle paljon ja toivon, että monet muutkin naiset kokeilisivat golffia ennakkoluuloista huolimatta ja löytäisivät lajin tuoman hyvän olon, liikunnallisuuden sekä sosiaaliset ilot. Olisi kiva saada enemmän naispuolista seuraa golfkentille!

Naisgolffareilla on hauskaa..!

2. Osallistua aktiivisesti golfkilpailuihin

Golf on täydellinen laji kilpailemiseen kaiken tasoisille pelaajille. Kokeilin viime kesänä muutamat kisat kuten Anna Golf Tourin, ja Tapiola Golffin järjestämät ysikisat. Voitin pelkoni ja jännitykseni, ja tajusin, että minulla on todella iso kipinä kilpailemiseen. Tulevalla kaudella haluan osallistua kilpailuihin vielä enemmän ja pärjätä myös niissä.

Anna Golf Tour -kilpailu Aurinko Golffissa oli elämyksellinen kokemus

3. Zen golf

Golf koettelee kärsivällisyyttä ja sen vuoksi on sääli, että moni jättää lajin alussa kesken. Olen erittäin onnellinen, että jatkoin lajin parissa vaikka alkuun pääseminen oli vaikeaa. En päästänyt itseäni helpolla, sillä kärsimättömänä halusin oppia kaiken heti. Se ei ole golffissa mahdollista ja laji vaatii erittäin paljon keskittymistä ja kärsivällisyyttä. Olen oppinut golffin myötä zenimäisyyttä, mutta paljon on vielä opittavaa. Tavoitteeni on hengitellä enemmän tulevana vuonna kentällä ja jättää kiukuntunteet vähemmälle.


KIITOS SEURAAJILLE TÄSTÄ ENSIMMÄISESTÄ VUODESTA BLOGIN PARISSA JA ONNELLISTA GOLFFIN TÄYTEISTÄ VUOTTA 2017! TOIVOTTAVASTI PYSYTTE MENOSSA MUKANA ENSI VUONNAKIN!

Kiitos tästä vuodesta ja tehdään tulevasta vuodesta vielä elämyksellisempi!

Mitä tavoitteita ja suunnitelmia teillä on tulevalle vuodelle?  

JOOGASTA VOIMAA JA LIIKKUVUUTTA GOLFFARILLE

Jooga on varmasti yksi parhaimpia lajeja tukemaan golffarin fysiikkaa, sillä se vahvistaa liikkuvuutta, tasapainoa, voimantuottoa ja mielenhallintaa. Talvi on loistavaa aikaa harrastaa golffia tukevia urheilumuotoja ja joogan pitäisi näistä syistä kuulua golffarin arkirutiineihin.

Olen itse vasta viime aikoina löytänyt kipinän joogaan. Tuntuu, että joogaintoni on ollut kiven alla, sillä kehoni on ollut niin jumissa, että joogaaminen on tuntunut vähän epämiellyttävältä. Olen luonteeltani myös hieman kärsimätön, joten joogan rauhallinen tempo on tuntunut haastavalta. Mutta juuri näistä syistä nimenomaan tarvitsen joogaa.

Vaivihkaa olen  alkanut nauttimaan hämäristä tunneista rauhoittavassa joogasalissa. Saan keskittyä rauhassa kuuntelemaan kehoani ja hengittämään juuri niihin paikkoihin, jotka tuntuvat kipeiltä. Joogatunti on meditatiivista ja omaa aikaa, jolloin saan keskittyä vain itseeni. Kukaan ei tule juttelemaan tai keskeyttämään harjoitustani.

Joogasalista lähtiessa oloni on raukea, levollinen ja tunnista riippuen hikinenkin. Uskon, että säännöllinen joogaaminen tuo swingiini ja vartalonkiertooni voimaa, nopeutta ja keveyttä.

Joogamuodon voi valita oman mielen ja tarpeiden mukaan. Esimerkiksi astanga jooga kasvattaa voimaa ja lihaskuntoa, sillä se on dynaamista ja urheilullista. Yin jooga on puolestaan voimakasta syvävenyttelyä ja sopii hyvin kehonhuolloksi, etenkin jos harrastat aktiivisesti muita lajeja. 

Alaselän rentoutusta kevyesti heilutellen jalkoja silkkikeinun avulla puolelta toiselle

Kävin kokeilemassa tällä viikolla ilmajoogaa, joka oli todella hauska kokemus! Ilmajooga lisää liikkuvuutta, lihasvoimaa ja avaa hengitystä. Tunnin jälkeen huomasin saavani happea paljon paremmin ja hengitys tuntui helpommalta. Ilmajoogassa tehdään harjoitukset katosta roikkuvan silkkikeinun avulla. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan, jos pää alaspäin roikkuminen ja kiipeily kangasta pitkin ei pelota liikaa. :)

Ilmajooga auttoi hapenottokykyyn

Ovatko muut huomanneet joogan auttavan swingiin?

Rentouttavaa ja rauhallista Joulua kaikille! <3

HELLY GOLF TREENIT - KESKITTYMISEN PARANTAMINEN

Yritän puhua aina määrätietoisen rangeharjoittelun puolesta, mutta se ei ole yhtä helposti tehty kuin sanottu.

Mikäli harjoittelet yksin, etkä käy säännöllisesti PRO:n tunneilla, niin voi olla vaikea miettiä mihin sitä omissa treeneissään keskittyisi. Vai kokeileeko vähän kaikkea. Helly Golf Treenit - postauksissa nostan esiin omia treenejäni ja tällä kertaa kirjoitan keskittymisestä, joka on mielestäni yksi harjoittelun tärkeimpiä kulmakiviä.

Concentrate on what you're doing. // Keskittymistreeniä talviharjoitteluun! #golf #concentration #focus #repeat #golfblogi #talvitreeniä #keskittyminen #golfareena

Ett filmklipp publicerat av Helly Golf (@helly_golf) Dec 18, 2016 kl. 2:40 PST

Rangelle saavuttessa on etenkin alussa kova into alkaa heti vain lyömään. Olen yleensä lyönyt pallokorini jo tyhjäksi, kun mentorillani on vielä reilu puolikas kori jäljellä. Herrasmiehenä hän antaa minulle muutaman omista palloistaan, jotka ovat kuitenkin nopeasti "hotkaistu". Pian olen jo palloautomaatilla hamstraamassa lisää palloja.

Kun on viimeinen pallo jäljellä mietin, että tässä pitää onnistua, jotta jää hyvä fiilis. On totta, että kannattaa jättää hyvä muistijälki, mutta miksi vasta korin viimeisen pallon kohdalla tulee niin kova tarve onnistua, että keskittyminen tekemiseen paranee. Haluan, että yhtä hyvä keskittymisen taso olisi jokaisen lyönnin kohdalla.





Olen päättänyt harjoitella keskittymistä systemaattisesti talvikaudella. Mitä jos 60 pallon korillisesta yritän keskittyä jokaiseen, kuin kyseessä olisi korini viimeinen pallo.  Haluan kasvattaa parempien lyöntieni määrää järjestelmällisesti ja toivon, että se ohjaisi minut keskitymään vahvemmin jokaiseen palloon rutiininomaisesti. Mitä jos jokaisen kerran pallon eteen asettuessa keskittyminen tulisi lähes lihasmuistista.

Mikäli treeneissä tulee huono lyönti tai huonoja lyöntejä, niin astun lyöntipaikalta pois ja vedän happea. Mietin millä voimaantumisajatuksilla tai sanoilla saan jumpattua mieltäni takaisin hyvää focukseen ja saan taas parempia lyöntejä. Tätä samaa harjoitusta voin sitten käyttää peleissäkin kesällä.

Lyö mielummin vähemmän parempilaatuisia lyöntejä, kuin paljon huonompia lyöntejä.

Less is more.

Niin pelissä kuin rangellakin. 

6 X JOULULAHJAIDEA GOLFFARILLE

Pidän joululahjojen antamisesta, mutta huomaan stressaavani usein niiden keksimistä, sillä haluan antaa aina mahdollisimman kivan ja omaperäisen lahjan. Välillä mietin liiankin monimutkaisesti ja huomaan, että ajatus oli kaunis, mutta ehkä lahjaideani ei ollut ihan se täysosuma...

Usein yksinkertainen vaihtoehto on paras, mieti vain mikä on saajan sydäntä lähellä. On vaikea mennä pahasti pieleen, jos antaa lahjan, joka liittyy vaikka saajan rakkaaseen harrastukseen. Ainakin omalla kohdalla mieleisimmät lahjat ovat olleet nimenomaan harrastuksiini liittyviä juttja, sillä olen kokenut ne kivoiksi ja käytännöllisiksi.

Golffin ystävälle on helppo ostaa lahja, sillä välineitä, tarvikkeita ja vaatteita on paljon.
Kokoa kiva golftuotepaketti tai panosta yhteen hyvään tuotteeseen. Voithan antaa esimerkiksi laadukkaita palloja,  joita saaja ei normaalisti välttämättä itse viitsisi ostaa. Tai näe vähän vaivaa ja tilaa saajan nimikirjaimilla personoidut pallot. Golfkello on myös tyylikäs lahja tai vaikka puttimatto talvitreenailuun!

Kokosin kuusi joululahjavinkkiä golffarille alle. Tuotteiden linkit kuvatekstissä, joista löytyy tarkemmat tiedot ja hinta.

Joululahjaidea #1 Golfkello

Joululahjaidea #2 Puttimatto

Joululahjaidea #3 Talvirukkaset

Joululahjaidea #4 Golfmailan suojus

Joululahjaidea #5 Golfpalloja, personoituna tai ilman!

Joululahjaidea #6 Joogalahjakortti

Viimeinen joogalahjakortti, koska jokainen golffari tarvitsee enemmän joogaa vetreytyäkseen kesää varten ;)

Toivottavasti näistä oli apua joululahjojen keksimiseen.

Hyvää Joulun odotusta kaikille! <3

GOLF ON LOISTAVA LAJI TYÖHYVINVOINNIN PARANTAMISEKSI

Liikunnan  merkitys työssä jaksamiseen ja työkuntoon on suuri useiden tutkimusten perusteella. Olen itse suuri liikunnan puolesta puhuja ja uskon, että liikunta auttaisi moneen pulmaan, kuten muun muassa kaamosväsymykseen.

Nykypäivänä olisi mielestäni erittäin tärkeää, että työnantajat panostaisivat yhä enemmän liikunnan kautta työhyvinvointiin ja löytäisivät keinon motivoida työntekijöitään huolehtimaan omasta työssä jaksamisestaan. Tämä mahdollistaisi hyvinvoivan ja motivoituneen työyhteisön ja sitä kautta myös paremmat tulokset. Liikunta tuottaa hyvää oloa ja endorfiiniä, joka pitää mielen virkeänä. Työt maistuvat paremmalta ja aivot toimivat paremmin, kun ne saavat enemmän happea.

Luonnollisesti kaiken A ja O on työntekijän oma halu liikkua. Uskon, että siihen kipinänä voi toimia firman tarjoamat liikuntapalvelut, kuten esimerkiksi antamalla liikuntaseteleitä tietyn määrän vuodessa, järjestämällä yhteisiä aktiviteetteja kuten jumppia, sählypelejä tai joogatunteja. Joissakin yrityksissä on erilaisia liikuntakerhoja, kuten esim. golfkerhoja tai ratsastuskerhoja.

Golf on rento ja sosiaalinen ulkoilu- ja liikuntamuoto, jonka positiiviset terveysvaikutukset on myös todettu. Tässä muutama ajatukseni miksi golf olisi täydellinen laji firmojen henkilöstön liikuntaeduksi.

Golf sopii kaiken ikäisille sukupuoleen katsomatta ja sitä voivat harrastaa naiset ja miehet keskenään. Monissa firmoissa työntekijöiden ikä vaihtelee suurestikin, jonka vuoksi yhteisten harrastusten pitää soveltua hyvin ikään katsomatta.




Laji ei vaadi entuudestaan hyvää fyysistä kuntoa, nopeutta tai ketteryyttä ja se sopii myös monille liikuntarajoitteisille. Siinä tulee käveltyä useita kilometrejä ulkona luonnossa. Golf kuitenkin edesauttaa liikkuvuutta ja peruskuntoa. 

Sosiaaliset ja pedagogiset ominaisuudet puhuvat myös golffin puolesta. Golf kehittää vuorovaikutustaitoja ja sosiaalisia suhteita, sillä lajissa pelataan ryhmissä hyvän etiketin mukaisesti ja toiset huomioon ottaen. Ryhmässä opitaan kunnioittamaan muita pelaajia ja opitaan miten eri ihmiset toimivat paineen alla. Golf on myös hyvä laji mielenhallinnan työstämiseen erilaisissa tilanteissa. Oli kyseessä sitten huono swingi, ärsytttävä pelikaveri tai epävarmuus. ”Bad attitude is worse than bad swing” on yleinen quote golffareiden keskuudessa.

Jos olisin päättämässä firman liikuntaeduista, niin golf kuuluisi niihin yllä mainitsemieni syiden vuoksi. Tai jos olisin töissä isommassa firmassa niin olisin varmasti pistämässä pystyyn yritykseen golfkerhoa, jonka kautta voisi suorittaa greencardin, ottaa kimpassa tunteja ja käydä pelaamassa yhdessä. Tämän lisäksi firman henkilökunnan golfkerhon sisällä voitaisiin järjestää ”leikkimielisiä” kilpailuja, sillä lajissa voi kilpailla tasoitusjärjestelmän vuoksi yhdessä eri tasoiset pelaajat.

Monet golfseurat tarjoavat yrityspelioikeuksia, jotka mahdollistavat pelioikeuksien joustavan käytön henkilökunnan sisällä tai vaikkapa yritysvieraiden pelaamiset. Näist voi neuvotella golfseuran kanssa.

Mikäli haluat tutustuttaa firmasi työntekijät golffin saloihin, niin ota rohkeasti yhteyttä alan toimijoihin! Golfliitosta osataan varmasti neuvoa oikeaan suuntaan ja uskoisin, että hinnat ovat kilpailukykyisiä muiden lajien kanssa. Ennakkoasenteita työntekijöillä varmasti on, mutta vielä varmempaa on että golffia kokeillessa erilaiset ennakkoluulot osoittautuvat vääriksi.

ENEMMÄN NAISENERGIAA GOLFFIIN

Suomen Golfliiton puheenjohtajaksi valittiin Hanna Hartikainen ja se herätti ajatuksia naisten asemasta golffissa, joita ajattelin jakaa teille.

Hartikaisen nimitys on iloinen uutinen naisgolffarin näkökulmasta, sillä golf on edelleen miesvoittoinen laji. On hienoa saada lajin lipunkantajaksi nainen, jo puhtaasti ajatellen naisten asemaa golffissa. Näin golfille saadaan myös julkisuudessa ”naisen kasvot”. Uskon, että tämä tulee brändäämään suomigolffia modernimpaan suuntaan ja tekemään lajista helpostilähestyttävämmän naisillle.

Suomessa golffareista on noin kolmasosa naisia.

Vaikka Suomi on tasa-arvoinen maa (ainakin jos verrataan suhteessa moneen muuhun maahan), niin tuntuu, että golffia rasittaa edelleen lajikulttuurin historialliset juuret ja vanhat sukupuoliroolit. Moni saattaa edelleen mieltää golffin enemmän miesten lajiksi ja sen vuoksi golffin aloittaminen on naisille hieman isomman kynnyksen takana.

Haluaisin kovasti saada tähän muutosta, sillä laji on upea ja antanut paljon minulle. Toivon, että muutkin naiset löytäisivät lajin helpommin ja pääsisivät nauttimaan golffista. Golf on yhtä lailla niin naisten kuin miestenkin laji, ja se sopii täydellisesti sukupuoleen katsomatta kenelle vain, ja jopa minkä ikäiselle vain.

Pinkit Callawayt ovat lempipallojani

Suomen Golfliitto on lanseerannut ensi vuoden naisten ja tyttöjen teemavuodeksi, joka on tosi hieno juttu. Tämä kertoo asenteiden muutoksesta lajin johdossa. Toivottavasti tulevana vuotena tavoitetaan paljon lisää naisia ja tyttöjä golfin pariin.

Kun puhun naisgolffarista niin tarkoitan sitä kirjaimellisesti. En puhu missään nimessä ”naisgolffista" niin kuin se olisi jokin golfin muoto. Vierastan myös hieman ”ladygolf” termiä, sillä se henkii mielestäni hienoisesti vanhakantaisuutta. Puhun mielummin vaikka ”mimmigolffista”, mutta silläkinä tarkoitan naisgolffaria. Laji on sama, olit sitten naisgolffari tai miesgolffari. 

Mielestäni ei ole kuitenkaan liian feminististä puhua erityisesti naisgolffareista, ja se on jopa suotavaa, jotta saataisiin murrettua loputkin mielikuvat golffista miehisenä lajina.

Lajin sisällä elää pieniä vanhoillisia yksityiskohtia, jotka tulevat varmasti muuttumaan ajan saatossa, kun laji tasa-arvoistuu entisestään. Tällaisesta vanhoillisesta ajattelutavasta kertoo mielestäni esimerkiksi "naisten ja miesten” tiiauspaikat.

Onneksi monilla kentillä onkin tiiauspaikat numeroitu. Voit kävellä naisena aivan yhtä hyvin ”miesten" tiiauspaikalle, jos siltä tuntuu. Itsekin teen sitä välillä ja viime kesänä huvitti, sillä seurueessani oleva mieshenkilö tuntui tästä järkyttyvän hienoisesti ja kommentoi asiaa hieman töksäyttäen, ennemminkuin tsempaten. Tämä mies, joka varmastikin mielsi itsensä nuoreksi ja fiksuksi, osoitti kuitenkin kommenteillaan vanhoillisuutensa.

Anna Golf -lehdessä oli toissakesänä juttu Maria Guzeninasta, joka kertoi avaavansa aina keltaisesta tiiboksista, miten inspiroiva nainen! Suosittelen lukemaan koko haastattelun täältä!

Tervetuloa naisten ja tyttöjen teemavuosi 2017! 

GOLFIN TALVITREENIKAUSI KÄYNTIIN

Sunnuntaiaamu valkeni ulkona harmaana ja vesisateisena, mutta tämä mimmigolffari pakkasi bäginsä autoon ja hurautti golfhalliin, jossa oli kirkkaat valot, vihreät näkymät ja vesi liplatti.

Noin kuukauden kestäneen golftauon ja flunssapäivien jälkeen golfhallille lähteminen oli pienen kynnyksen takana, mutta alkuun pääseminen on aina vaikeinta. Talvitreenaaminen on nyt käynnistetty ja ekat treenit tuntuivat tosi hyvältä. Odotan, että pääsen oikein kunnolla pureutumaan lyöntitekniikkaani ja parantamaan swingiäni tulevien talvikuukausien aikana.

Ei näkynyt muita mimmigolffareita

Talvihallina Season Golf

Kuten olen aiemmin kirjoittanut rangeharjoittelustani, niin olen pedantti ja haluan lyödä mahdollisimman kevyesti ja pitkälle tavalla, joka ei liikaa kuluta kroppaa. Kesällä on kiva keskittyä enemmän pelaamiseen, joten talven voi pyhittää rauhassa viilaamiseen.

Moni saattaa ajatella talvihallissa pressuun lyömisen tylsäksi, mutta suosittelen kokeilemaan, jos et ole sitä vielä tehnyt. Ei humisevassa hallissa tietenkään samanlaista hohtoa ole kuin kesällä rangella ilta-aurinkoon lyödessä, mutta talven pimeinä iltoina se voi piristää kummasti.

Sininen pressu kuvasti vettä ja sen keskelle oltiin tehty jopa pieni liplattava puro

Talvitreenaamiseen on monta vaihtoehtoa.  Voi osallistua joko oman seuran yhteisiin talvitreeneihin, golfkoulujen ryhmätreeneihin, joita on useita tarjolla, tai sitten ottaa yksityistunteja. Itse ajattelin tänä talvena ottaa yksityis- tai paritunteja.  Tarkoitus on ottaa säännöllisesti tunteja pron opissa, jotta kehitystä tapahtuisi ja oikeaan suuntaan.

Lähiviikkoina kirjoitan blogiin tarkemmin treenieni sisällöstä, stay tuned!

Miten te treenaatte talvella ja kuinka usein?

LÄHTISINKÖ GOLFMATKALLE?

Tänään satoi ensilumi ja on pakko hyvästellä golffit ainakin hetkeksi.

Ajatukset karkaavat nyt viimeistään johonkin lämpimään ja aurinkoiseen kohteeseen, jossa voi tuntea hiekan varpaiden välissä, kuulla meren kohinan ja tuntea vieraiden, mutta herkullisten tuoksujen leijailevan. Mitä jos silmissä siintäisi vielä auringonpaisteessa kaunis vihertävä golfkenttä?

Pelkästään lomasta haaveilu tuo valoa pimeyteen. On tullut aika suunnitella oma pakomatka talven keskelle, jotta jaksaa kesään asti. En ole kesän mini golflomaa Virossa  Huom. ei siis minigolflomaa;)  lukuunottamatta tehnyt ikinä aiemmin golfmatkaa.

Olen kuitenkin luonteeltani aktiivilomailija, joten golfmatka jossain lämpimässä kuulostaisi täydelliseltä vaihtoehdolta tänä talvena. Haluaisin lähteä reissuun joko joulu/tammikuussa tai sitten ottaa varaslähdön kauteen ja lähteä lopputalvesta maalis/huhtikuussa.

Vinpearl Golf, Vietnam. A nice place to go when winter has come to many places to the north. #vinpearlgolf #vinpearlgolfcourse #vietnam #golfvietnam #vietnamgolf #asiagolf #golfasia

Kuva, jonka golftripadvisor.com (@golftripadvisor) julkaisi 16. 12ta 2015 klo 9.25 PST

Matkan suunnitteleminen on jo mielestäni osa reissua, vaikka se välillä vaatiikin aikaa ja tutkimista. Vaihtoehtoja ja matkanjärjestäjiä on yhtä paljon kuin mielipiteitäkin.

Dubai olisi lämmin, aurinkovarma ja lentoaika siedettävä. Thaimaassa olen ollut useasti, mutta en ikinä golffaamassa. Vietnam kiehtoisi kovastikin muuten, mutta onko se paras vaihtoehto golffeille.

Euroopassa ei ole vielä joulu/tammikuussa välttämättä kovin lämmintä, mutta lopputalvesta voisi olla mukavaa ottaa varaslähtö kauteen. Portugali kuuluu Euroopan lempikohteisiini ja golffikohteena ilmeisesti erittäin hyvä.

Florida olisi erittäin mieluinen, mutta tämän vuoden säästöt eivät taida siihen riittää, sillä siellä viettäisi sitten pidemmän ajan. Etelä-Afrikka kiinnostaisi, mutta ei ehkä vielä.

@brianoar checking in live from Poipu Bay Golf Club, located in Koloa, HI. Looks like an absolute gem! ---------------------------------------------------#beautifulgolfcourses #golf #followerphoto #pga365 #golfporn

Kuva, jonka Beautiful Golf Courses (@beautifulgolfcourses) julkaisi 17. 10ta 2016 klo 19.31 PDT

Toistaiseksi olen kuitenkin Suomessa ja pehmeän hiekan sijaan tunnen routaisen maan ja narskuvan lumen nilkkureideni alla. Heti, kun olen varannut matkan voin aloittaa odottamisen.

Mitä golfmatkoja muilla on suunitteilla? Minne aiot matkustaa ja milloin? Vinkkejä hyvistä golfdiileistä ja kohteista otetaan mieluusti vastaan! :)